【图片】好床垫的衡量标准 软床垫和硬床垫对睡眠质量有什么不同的影响?

发布时间:2020-10-15 11:20:05     浏览:

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  选床垫,应该从功能说起。美兰床垫批发的小编今天带大家学习一下好的床垫如何判断

  功能是保证您获得健康而又舒适的睡眠的前提。一个优秀的床垫有两个标准:首先是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持放松;然后是压强均等,您躺在上面全身才能得到充分放松。

  好的床垫不仅仅能让您拥有好的睡眠,对身体也有不小的好处。如果是长期性错误的睡姿,由为是用不好的床垫,可能会导致脊椎骨节产生位移。床垫太硬不但会压迫人体背部神经,也会影响血液正常循环,时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神 经酸痛。

  富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理,既能起到充分的承托作用,又能保证合理的脊柱生理弯曲度;使用弹簧床垫睡眠更加安稳,提高总睡眠效率床垫,床垫好坏如何判断睡醒后身体舒适感及精神状态较好。美兰床垫批发的小编认为使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。

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  很多人对床垫舒适度有一些不正确的理解,传统上的观点认为越软的床是越舒服的,是越符合人们睡眠的,或者认为老年人比较适合硬度比较大的床。沈阳床垫美兰小编提醒其实大家都走进了一个误区,并不是软的床才是适合人们休息的床,就算是软的床,睡上去会很舒服但是柔软度太大的床很容易凹陷盈丰体育,长期使用会导致身体的变形。尤其是处在生长期的青少年更不适合睡过软的床。

  过软的床在休息一夜之后,会觉得更加疲劳了。但是太硬的床不能很好的承担身体每个部位的压力,会导致肩膀部受力过大,使肩膀受伤。沈阳床垫美兰专家认为这种床垫不能与身体部分很好的贴合更加会对身体造成伤害。

  通常情况下,老年人和青少年人使用稍微硬的床垫比较好,除了这两个年龄段的人使用稍微软一点的床垫比较好,不同的年龄段可以最好使用适合不同程度的床垫。

  一个人有三分之一的时候是在床上度过的,所以沈阳床垫好坏美软硬床垫对睡眠质量的影响兰专家提醒一定要挑选适合自己,而且有助于休息质量的床垫,千万马虎不得。

  好了,关于“软硬床垫对睡眠质量的影响”呢,咱们今天就先讲述到这里,如果你还有任何疑问,或对于、沈阳美兰家居有限公司等还有想要了解的地方,可以电话咨询,当然也可以在线咨询我们的客服哦!